WOD Roulette APK 를위한 Android

안드로이드용 무료 프로그램, The Training Blueprint에서 제공합니다.

WOD Roulette는 Android 기기용 앱으로, 1,500개 이상의 운동과 운동법 중에서 무작위로 선택하여 체육관이나 집에서 완전히 무작위로 계획되지 않은 세션을 할 수 있게 해줍니다.

WOD Roulette란 무엇인가요?

이 앱에는 두 가지 모드가 있습니다:

METCON: Metric con task o f f c e r a t i o n a l l t h e m p e n d i n g의 약자로, 일정 시간 동안 특정한 반복/무게를 수행하는 것이 목표입니다. 무게는 앱에서 계산되며, 변경하거나 새로운 것을 추가할 수 있습니다. 반복 횟수는 고정값입니다.

LIFTING: 이 모드는 더욱 재미있고 유연성이 높습니다.

이 앱은 전화기나 태블릿 중 하나를 사용할 수 있습니다.

체육관에 있을 때는 전화기를 사용하여 워밍업하고 세션에 준비할 수 있습니다.