WOD Roulette APK 용 Android

안드로이드용 무료 프로그램, The Training Blueprint에서 제공합니다.

WOD Roulette는 Android 기기용 앱으로, 1,500개 이상의 운동과 운동법 중에서 무작위로 선택하여 체육관이나 집에서 완전히 무작위로 계획되지 않은 세션을 할 수 있게 해줍니다.

WOD Roulette란 무엇인가요?

이 앱에는 두 가지 모드가 있습니다:

METCON: Metric con task o f f c e r a t i o n a l l t h e m p e n d i n g의 약자로, 일정 시간 동안 특정한 반복/무게를 수행하는 것이 목표입니다. 무게는 앱에서 계산되며, 변경하거나 새로운 것을 추가할 수 있습니다. 반복 횟수는 고정값입니다.

LIFTING: 이 모드는 더욱 재미있고 유연성이 높습니다.

이 앱은 전화기나 태블릿 중 하나를 사용할 수 있습니다.

체육관에 있을 때는 전화기를 사용하여 워밍업하고 세션에 준비할 수 있습니다.